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1、计步器通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗，用以掌控运动量，防止运动量不足，或运动过量的一种工具。

2、计步器是老年朋友的健康伴侣，也是子女表孝心的实惠健康礼品。

3、您可以按照自由的需要选择适合您的计步器。

4、计步器主要由震动传感器和电子计数器组成，人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。